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「零熱量天然甜味劑_甜菊」
身邊有幾盆香草孩子,每天都能辦個香草午茶局🤣(誤)
甜菊葉又被稱為天然的甜味劑
不知道有沒有人聽過甜菊糖
就是由甜菊葉萃取而來的~😍
甜度高於蔗糖 200-300 倍
但是!!#熱量幾乎是0 (發光)
是糖尿病患者可以食用!
也很適合想喝甜但不想發胖的人😂(我自己先自首)
像我自己喝香草茶或泡壺茶
有時會想來點甜,紓解鬱悶的情緒(很重要)
不管是加糖加蜂蜜,還是會萌生罪惡感
最近都是加甜菊葉沖泡,喝起來很舒爽 🤣
甜菊是非常自然的甜味不死甜,讓香草茶加分更好喝😋
它無碳水化合物,不會造成血糖升高
新鮮的甜菊葉能直接沖泡使用以外
(可以搓一搓葉子或剪碎甜味會更好出來)
乾燥的葉子好好保存也能用!!
有些人也會把甜菊拿來代替甜點用的糖~
我自己還沒試過,改天想來試試看
是個CP值蠻高,實用的香草小菜🥰
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要來講怎麼照顧甜菊了
甜菊算是喜歡喝水的小菜,肥料也要定期補充
現在溫暖的天氣生長速度很快
如果是冬天比較冷、日照短的環境,會比較容易開花
因為這孩子葉子怕凍,遇到寒流要讓它避寒喔!
開花的植株要記得摘除才不會加速植株的老化
『小菜貼心提醒』
各位女性盆友!甜菊對於經期、孕婦、還有體質虛弱的人不適合食用喔!
◼︎ 特色 ◼︎
天然甜度,甜度高於蔗糖300倍但幾乎無熱量的糖,糖尿病患者可食用的糖
◼︎ 功效 ◼︎
進食後不會使血糖水平升高、降低血壓、消除疲勞、減肥養顏
◼︎ 用途 ◼︎
泡茶、飲料調味、甜點製作(天然甜味劑)、觀賞等
◼︎ 不適合食用者 ◼︎
孕婦、生理期來臨。甜菊葉茶性涼,對於體質虛弱的人群,不宜過多飲用。
◼︎ 內容 | 尺寸 ◼︎
3.5 寸盆植苗( 9 cm x 9 cm x 小菜狀況 (如上圖一))、小菜識別小卡、綠手指指南
(提醒:一份訂單多盆相同小菜只會附一份綠手指指南、小菜小卡喔!)
◼︎ 小菜狀況 ◼︎
35-50 天大小植苗 (受天氣等自然因素小菜大小不盡相同)
|備註|
● 商品照片僅供示意,依當時的庫存狀況提供最好狀態的小菜。因植物本身是獨特且無法複製個體,即使品種相同,也會因生長過程,受溫度、日照等季節變化有不完全相同的樣貌喔!
● 因小菜堅持無毒栽培無噴灑農藥的原則,肥料的施作使用有機肥料,故有某些季節或遇濕度高天氣,有機介質融化味道有招來小飛蟲的可能性,但不會影響植株健康與日後。收到發現小飛蟲,請把小菜放置在通風並日曬處就會消失。希望大家能了解這些自然的現象。